Chakrasystemet består hovedsakelig av syv hovedsentre fordelt fra toppen av hodet og ned langs ryggsøylen, som hver har sin farge og vibrasjon.

Ordet chakra kommer fra Sanskrit og betyr sirkel

Chakraene er energipunkter og når vi er i perfekt balanse flyter energien fritt og chakraene roterer harmonisk og i riktig tempo.

Når det oppstår en energiblokkering eller ubalanse i et chakra, vil chakraet rotere fortere eller langsommere, eller energien stagnerer.
Får vi løsnet opp i blokkeringen, frigjøres den oppsamlede energien og bevisstheten fylles med ny, frisk energi og vi kan komme oss videre i livet.

Rotchakra - Muladhara (Rød)
Fysisk vitalitet og overlevelse.
Dette chakraet sitter nederst på ryggsøylen/halebenet. Det er koblet til immunforsvaret og det genetiske og har relasjon til luktesans, seksualitet og kreativitet.
I balanse: Når rotchakraen er i balanse føler man seg sikker og har sikkerhet, at man lykkes, penger, forplantning, aktivitet, healingkraft
I ubalanse: Når rotchakraen er i ubalanse kan man føle seg ukonsentrert, sløv, tom, vondt for å nå mål, mentalt sløv, manglende evne til stillhet, vanskelig for å leve i den alminnelige verden, sensitiv for skadelig jordstråling og lignende
Steiner/krystaller: Rød jaspis, svart onyx, rubin, hematitt, røykkvarts, rød granat, svart obsidian, blodsten
Eteriske oljer: Vetiver, myrra, patsjuli, sedertre, rosentre, lavendel og kryddernellik

Sakralchakra - Swadhistana (Oransje)
Kreativitet, vitalitet, seksuell energi.
Dette chakraet ligger fire fingerbredder under navlen. Relasjon til smaksansen, nyrer, blærer og forplantningsorganer.
I balanse: Når sakralchakraet er i balanse føler vi stillhet, ro og nytelse, vi er i fysisk og psykisk balanse, føler seksualitet og lyst
I ubalanse: Når sakralchakraet er i ubalanse kan man føle seg ustabil, ha problemer med sosialt samvær og vanskelighet for å utrykke følelser og å akseptere deg selv, separasjonsangst, følelese av isolasjon og ubalansert seksualdrift separasjonsangst, følelese av isolasjon og ubalansert seksualdrift
Steiner/krystaller: Ildopal, karneol, orange kalsitt, solsten, brasilianitt, Amber
Eteriske oljer: Sjasmin, rose, sandeltre og ylang-ylang.

Solar Plexus Chakra - Manipura (Gult)
Selvfølelse, emosjonell sensitivitet, analytisk logisk tenking, personlig makt.
Den sitter midt i magen, ca. syv fingerbredder ovenfor navlen. Relasjon til synssansen, bukspyttkjertelen, fordøyelsen, lever og nervesystem.
I balanse: Når solarplexus chakraet er i balanse føler man lykke, være glad i, kunnskap, mot
I ubelanse:Når solarplexus chakraen er i ubalanse kan man føle at man har dårlig selvfølelse, selvtillit og selvrespekt, har behov for kontroll, liten kontakt eller aksept for følelser, stort ego, maktbegjær, nervesammenbrudd
Steiner/krystaller: Gylden labradoritt, citrin, solsten , helidor, brasilianitt, solsten, tigerøye, gul jaspis
Eteriske oljer: Enebær, vetiver og sitron.

Hjertechakra - Anahata (Grønt)
Universell ubetinget kjærlighet, empati medfølelse.
Ligger rett ovenfor hjertet. Relasjon til blodet, hjertekretsløp, lunger, armer og bryst.
I balanse: Når hjertechakraet er i balanse føler man glede og kjærlighet, har god helse, og har selvtillit
I ubelanse: Når hjerte chakraen er i ubalanse kan man føle depresjon, selvmedlidenhet, avhengighet av andre, frykt for nærhet med andre, ensomhet, føle seg sviktet, sorg og en følelse av å være separert, melankoli, smerte, vanskelig for å finne glede ved livet, naiv og godtroende
Steiner/krystaller: Gaia Stone, smaragd, peridot, granat grossular, grønn aventurin, diopsid, prehnitt, jade, malakitt, grønn kalsitt
Eteriske oljer: Rose, bergamot, melisse, inula og jasmine

Halschakra - Vishuddha (Blått)
Kommunikasjon, kreativ utrykksform.
Sitter på halsen ved skjoldbruskkjertelen. Relasjon til hørsel, stemmeorganer, luftveier og spiserør.
I balanse: Når halschakraet er i balanse har man god kommunikasjon, kreativitet, frihet i uttrykk og følelser, idealisme.
I ubelanse:Når halschakraen er i ubalanse kan man føle manglende evne til å kommunisere og å komme til utrykk,  å si det man mener, tilbakeholden med å utfolde seg, følelse av å ikke bli forstått og hørt, selvmotsigende, blokkert kreativitet, vanskelig for å lytte og å være empatisk overfor andre, selvgod og arrogant, liten vilje til å forandre livet sitt
Steiner/krystaller: Angelitt, blondeagat, blå aragonitt, dumortieritt, blå kyanitt, blå kalsitt, blå apatitt, blå kvarts

Tredje Øye Chakraet - Ajna (Indigo)
Klarsynthet, visualisering.
Sitter midt i pannen to fingerbredder ovenfor øyenbrynene. Relasjon til hypofysen. Lillehjernen og sentralnervesystemet.
I balanse: Når det tredje øye chakraet er i balanse føler man at man har positiv styring, klarhet, intuisjon, frihet.
I ubalanse: Når det tredje øye/pannechakraen er i ubalanse kan man føle seg forstyrret av andre menneskers tanker og følelser, ikke vite hvilken retning livets skal gå, problemer med å ta beslutninger, pessimist, udisiplinert, forvirret, vanskelig for å bruke fantasien, læreproblemer, hallusinasjoner, mareritt, tungt og mørkt sinn som kan gå inn i dype depresjoner
Steiner/krystaller: Lapis Lazuli, azuritt, ametyst, labradoritt, iolitt, sodalitt, kyanitt, safir, fluoritt
Eteriske oljer: Timian, rosmarin, helichrysum og peppermynte.

Krone Chakraet - Sahasrara (Lilla)
Summen av tilværelsen, spirituell perfeksjon.
Ligger på toppen av hodet over issen. Dens funksjon er å være et forbindelseledd mellom vår høyeste bevissthet og oss selv.
I balanse: Når kronechakraet er i balanse har man total bevissthet, sannhet og visdom.
I ubelanse: Når kronehakraen er i ubalanse kan man føle seg deprimert, frustrert, psykotisk, manisk depressiv, ha manglende tro på livsprosessen, manglende evne til og å se helheten, manglende følelse av tilhørighet og alltid føle seg utslitt
Steiner/krystaller: Apofyllitt, Hvit azeztulite, ametyst,  celestitt, skolesitt, stilbitt, selenitt, bergkrystall, hvit jade, hvit turmalin
Eteriske oljer: Lavendel, lotus, mandarin, frankinsence og rosentre.